De Rose entrena con Bailey Payne

Alessandro De Rose
El italiano se pasa por el gimnasio para una sesión de entrenamiento con el profesional del tricking Payne.

Alessandro De Rose, único italiano que compite en las Series Mundiales de Red Bull Cliff Diving, está disfrutando ahora mismo de su primera temporada como saltador permanente en el campeonato. El clavadista de 25 año disfrutó (¡y sufrió!) de un día de entrenamiento con el profesional americano del tricking Bailey Payne.

"El entrenamiento aeróbico es fundamental," asegura De Rose. "Es prácticamente el 80% del entrenamiento de un clavadista. En la piscina solo tenemos la plataforma y el trampolín, pero el salto se crea en el gimnasio".

Y aquí es precisamente donde entra en escena la ayuda de Payne. Uno de los mejores profesionales del tricking del mundo, el estadounidense proporcionó a De Rose algunos trucos prácticos, especialmente por lo que respecta a coger velocidad a la hora de realizar acrobacias en el aire.

Mira el vídeo de arriba con los mejores momentos de la sesión de entrenamiento.

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